Unser Kursangebot

Für Informationen zu den verschiedenen Kursen diese bitte im Stundenplan auswählen:

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MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
CANTIENICA
08.00 - 09.00
CANTIENICA
08.00 - 09.00
Sheng Zhen Gong
09.00 - 10.15
CANTIENICA
09.15 - 10.15
CANTIENICA
09.15 - 10.15
CANTIENICA
09.15 - 10.15
CANTIENICA
10.30 - 11.30
CANTIENICA Rückbildung
Starttermin erfragen!
10.30 - 11.30
CANTIENICA
10.30 - 11.30
CANTIENICA
10.30 - 11.30
CANTIENICA
11.45 - 12.45
CANTIENICA Rückbildung
Starttermin erfragen!
12.00 - 13.00
Sheng Zhen Gong
18.15 - 19.30
CANTIENICA
18.30 - 19.30
CANTIENICA
18.30 - 19.30
CANTIENICA
19.45 - 20.45
CANTIENICA
19.45 - 20.45
CANTIENICA
19.45 - 20.45

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

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CANTIENICA® – Kurs

  • Trainieren mit Gleichgesinnten – wann immer gerade Zeit dazu ist.
  • Monatlich bezahlen und sich flexibel einteilen, wann man trainieren mag.
  • Versäumte Wochenstunden können vor- oder nachgeholt werden.

Noch nie  mit der CANTIENICA®-Methode gearbeitet?

Kein Problem! Vereinbaren Sie einen Termin zur Probestunde und kommen Sie schnuppern. 15 Minuten vor Kursbeginn bekommen Sie eine kurze Einführung, im Anschluss kann einfach mit trainiert werden. Bitte hierfür anmelden.

Nach der Probestunde ist eine Einzelstunde Pflicht, damit Sie ihre persönlichen Herausforderungen besser kennen lernen. (Dies gilt natürlich nicht für Menschen mit CANTIENICA®-Vorerfahrung).

Eine Krankenkassenbezuschussung ist möglich.

CANTIENICA®-Rückbildungskurse

Mit anderen jungen Müttern gemeinsam ein effektives Beckenbodentraining zur Rückbildung absolvieren. Das Training baut aufeinander auf und ist speziell für die Herausforderungen dieser Zeit konzeptioniert.

Bitte sorgen Sie möglichst für eine Betreuung für Ihr Kind. Das Trainieren mit der CANTIENICA®-Methode erfordert einfach eine Menge Aufmerksamkeit. Falls es mit der Betreuung mal nicht klappt, können Sie Ihr Kind aber mitbringen – und wir hoffen, dass es dann einfach zufrieden ist und schläft!

Sheng Zhen Gong & die CANTIENICA® – Methode

Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Methode zum Erhalten der Gesundheit.

Durch das regelmäßige Praktizieren steigert sich aber nicht nur die eigene Vitalität, sondern das Wohl aller, das große Bild, ist von Anfang an im Fokus des Übenden. 

Für CANTIENICA®-Praktizierende stellt Sheng Zhen Gong eine wohltuende Ergänzung durch wunderschöne fliessende Bewegungen dar, immer unter Einbeziehung der bekannten CANTIENICA®-Prinzipien. 

Nähere Informationen unter der Rubrik Qi Gong

CANTIENICA®-Kids und Teens

Ab 11 oder 12 Jahren verändert sich viel im Körper.

Man ist sich seiner selbst unsicherer und weiß oft nicht, wohin mit sich.

Häufig rutschen  junge Menschen in eine Skoliose oder bekommen Senk-, Spreiz- oder Plattfüße.

Übliche Hilfsmittel wie Einlagen und Korsagen sind keine Lösung. Sondern ein Training, welches die benötigten Muskeln aktiviert und Selbstbewusstsein schenkt.

Hier kommen Sie zum Kontaktformular um sich anzumelden:

im neuen raum
studio für CANTIENICA® - Qi Gong - Musik & Tanz

Elsenstrasse 106
12435 Berlin Treptow

Info@imneuenraum.de