Tanz

Contemporary

Dieser Kurs beginnt mit einem durchchoreographierten warm up bestehend aus Technik, Kraft-und Konditionstraining und tiefen Dehnübungen. Auch Improvisation füllt einen kleinen Teil des warm ups, sowie eine kurze Endentspannung. Aufgewärmt und gedehnt geht es dann in die Choreo. Wir verbinden Elemente aus dem Modernen und dem Ballett mit Bodenakrobatik und Improvisation.Wir arbeiten ganz ohne Druck, in entspannter Atmosphäre, in der jeder an seine persönlichen Grenzen gehen kann.

 

Freitag 14:30 – 15:30 Uhr mit Solveig

Tanz für G*Oldies

Das Erreichen eines bestimmten Alters bedeutet nicht, dass man die Freude am Tanzen und an der Bewegung verliert. Im Gegenteil! Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab 55 Jahren (mit und ohne Tanzerfahrung), die eine Auszeit vom Alltag nehmen wollen und sich eine Stunde Spaß an Bewegung schenken wollen.

Durch Improvisations- und Koordinationsübungen zu verschiedenen Musikrichtungen werden die motorischen Fähigkeiten und die Dynamik der Gruppe gefördert. Probieren Sie sich aus und bringen Sie Ihren Körper in Bewegung!

Image by freepik

Donnerstag 14:15h bis 15:15h
G*Oldies mit Gabriela

im neuen raum
studio für CANTIENICA® - Sheng Zhen - Musik & Tanz

 

Elsenstrasse 106
12435 Berlin Treptow

Info@imneuenraum.de