Contemporary

Dieser Kurs beginnt mit einem durchchoreographierten warm up bestehend aus Technik, Kraft-und Konditionstraining und tiefen Dehnübungen. Auch Improvisation füllt einen kleinen Teil des warm ups, sowie eine kurze Endentspannung.

Aufgewärmt und gedehnt geht es dann in die Choreo. Wir verbinden Elemente aus dem Modernen und dem Ballett mit Bodenakrobatik und Improvisation.

Wir arbeiten ganz ohne Druck, in entspannter Atmosphäre, in der jeder an seine persönlichen Grenzen gehen kann. 

IM NEUEN RAUM – Studio für
CANTIENICA® – Tanz – Musik – Yoga – Sheng Zhen – Osteopathie

Elsenstr. 106
12435 Berlin