Die CANTIENICA® – Methode

• Verbesserung der Sehkraft und Verjüngung der gesamten Augen
• Die Schädelknochen kennenlernen
• Die Augenhöhlen formen
• Die Augenmuskeln aktivieren und trainieren
• Den Augapfel und die Sehnerven spüren lernen
• Die Augen bewusst entspannen und gleichzeitig beleben

Der Workshop besteht aus 2 Stunden vor Ort oder online und 6 Audio Trainingseinheiten a 10 Minuten für das tägliche Training Zuhause im Bus oder Bahn.

Im ersten Teil wird das methodische Wissen in kurzweiligen Präsentationen vermittelt, durchmischt mit kurzen, augenöffnenden praktischen Übungen. Gefolgt wird diese Instruktion von einer Körper-Augen-Gehirnreise von ca. 45 Minuten.

​Mit dabei sind:

• Zugang zu den Audio-Aufzeichnungen,
• ein PDF, das die vivatomischen® Zusammenhänge und alle Übungen enthält, damit Du BESSER SEHEN in Eigenregie und Selbstverantwortung weiterführen kannst.