CANTIENICA® – Faceforming Workshop
Frische Ausstrahlung und entspannte Gesichtszüge – wer will das nicht?
Lachfalten mag Jeder,
aber die tiefen Falten zwischen den Augenbrauen, um den Mund herrum und an der Stirn, die gefallen weniger.
Dabei ist zum Beispiel die Zornesfalte ein Resultat schlechter Angewohnheit.
Diese Angewohnheiten zu entdecken, geziehlt dagegen anzugehen und Muskeln im Gesicht, die bislang noch schliefen zu benutzen ist das Ziel dieses Workshops
Die wichtigsten Themen in CANTIENICA®-Kopftraining
- Die Haltung optimieren
- Den Kopf auf dem Atlas zentriert schweben lassen
- Die Schädelknochen und -gelenke zart mobilisieren
- Die Schädel-, Hals-, Gaumen-, Mimikmuskulatur vernetzen
- Verkürzte Strukturen (Knochen, Sehnen, Muskeln) am Brustkorb gezielt dehnen
- Gezielte Übungen zur Straffung der Konturen (Ohrpunkte, Kinn, Schläfen, Stirn)
- Gezielte Übungen für die Augenpartie, für Kinn, Wangen, Schläfen, Mund und Lippen
- Faltenmachende Gewohnheiten umkehren
Mit zarten Berührungen können Sie selbst die Knochen und Gelenke in Resonanz bringen und die Muskulatur vernetzen und stimulieren. Ziel des Trainings ist es, die gesamte Muskulatur am Schädel so zu vernetzen, dass sie aktiv nach hinten oben zieht, statt, der Schwerkraft folgend, nach vorne unten zu hängen. Zudem hat das Training einen hohen Entspannungseffekt, was sich meist sofort in Ihren Gesichtszügen widerspiegelt. Sichtbar wird die Veränderung nach ungefähr 3 Wochen regelmäßigen Trainings.
kommende Termine:
kommende Termine:
CANTIENICA® Faceforming
Samstag 14. Juni 2025
von 13:30- 16.30 Uhr
Leitung: Conny
Der Workshop kostet
80.- Euro für Studio Mitglieder, 110.-€ für Studio Externe
IM NEUEN RAUM – Studio für
CANTIENICA® – Tanz – Musik – Yoga – Sheng Zhen – Osteopathie
Elsenstr. 106
12435 Berlin