Die CANTIENICA® – Methode

Conny Wassermann

CANTIENICA® Master Teacher,
Ausbilderin, Trainerin

Ich bin 1971 geboren und ausgebildete Sozialpädaogin. 2002 bekam ich meinen ersten Sohn. Inkontinenz und Rückenschmerzen waren die weniger schönen Seiten des Mutterwerdens.

Aufgrund dieser Beschwerden entdeckte ich die CANTIENICA®–Methode für mich. Erst trainierte ich einige Jahre selber, bis ich mich im Jahre 2005 entschloss, CANTIENICA®–Instruktorin zu werden. Inzwischen habe ich alle CANTIENICA®–Ausbildungsbausteine abgeschlossen und unterrichte selbst angehende Instruktorinnen, aber die Begeisterung diese Methode weiterzugeben ist immer noch genauso groß wie am ersten Tag.

Katja Klingeberg

Physiotherapeutin,
CANTIENICA®-Trainerin,
Sheng Zhen Meditationslehrerin

Nach jahrelanger Tätigkeit als Physiotherapeutin, entdeckte ich 2000 die Sheng Zhen Meditation und wurde schnell Lehrerin. Das Teilen dieses Schatzes macht mich einfach nur glücklich!
Mit der CANTIENICA®-Methode bekam ich 2009 nicht nur meine Rückenschmerzen in den Griff, sondern auch wieder Lust auf therapeutisches Arbeiten. Die schnelle und nachhaltige Wirkung faszinierte mich. Sie fügt sich perfekt in alle Lebenslagen ein, wie auch in die Sheng Zhen Praxis. Seit 2010 gebe ich viele Kurse und Einzelstunden, auch auf Privatrezept, und habe inzwischen alle Ausbildungsbausteine absolviert.
Ich bin dankbar, viele Menschen auf diesen beiden Wegen begleiten zu dürfen.

Corinna Buchholz

CANTIENICA®-Instruktorin, Jahrgang 67, Mutter zweier Söhne

Als Trainerin für gewaltfreie Kommunikation und Heilpraktikerin für Psychotherapie suchte ich noch nach einer Methode die den Körper mit einbezieht. 2011 fand ich die Cantienica Methode, die mir Aufspannung, Leichtigkeit, Kraft aus der Tiefe uvm. schenkt.
Von dieser Körpererfahrung war ich so begeistert, dass ich beschloss Trainerin zu werden um diese Methode weiterzugeben.

Anke Sedlmaier

CANTIENICA®-Instruktorin, Ärztin und Mutter von 2 Söhnen

Ich bin Chirurgin mit einem Faible für Anatomie und Körperarbeit.
Nach jahrelanger eigener Yogapraxis kam ich nach der Geburt meiner Kinder mit der Cantienica-Methode in Kontakt – und war begeistert. Meine bisherige Praxis wurde um anatomische Präzision, subtilste Wahrnehmungen einzelner Körperregionen und das Transportieren einer neuen Haltung mit in den Alltag bereichert.
Aus einer privaten Leidenschaft entstand im Laufe der Zeit der Wunsch, die Methode von Grund auf zu verstehen und auch unterrichten zu lernen. Und so begann ich 2019 die Ausbildung bei Conny im neuen Raum.
Mich motiviert es, Menschen darin zu unterstützen, durch bewusstmachen und ändern von Haltungsmustern in ihre Kraft zu kommen. Damit kann eine Leichtigkeit entstehen, die es möglich macht, sich selbst von Schmerzen zu befreien.
Besonders faszinierend dabei finde ich die Wirkung, die die körperliche Aufrichtung auf unsere Psyche hat. So können wir über unseren Körper lernen, auch geistig-emotional eine aufrichtige, nicht bewertende und ebenbürtige Haltung einzunehmen – in allen Lebenslagen.

Kathana R. Marschall-Wittkuhn

CANTIENICA® und CANTIENICA® Yoga Instruktorin, Kundalini Yogalehrerin (KRI zertif.), Yogatherapie (3HO)

Ich unterrichte seit 2007 Yoga in Berlin. Meine Begeisterung für Körperarbeit, Tiefe, Kraft und Präzision in der Bewegung führte mich zur CANTIENICA® Methode. Nach einigen Jahren des Trainierens und der Beobachtung an mir selbst fragte ich mich, wie kann das jahrtausendealte Wissen des Yoga – Asanas, Pranayama & Meditation – mit den hochwirksamen anatomisch und physiologisch fundierten Prinzipien des CANTIENICA® verbunden werden. So beschloss ich, die Ausbildung CANTIENICA® in Yoga zu absolvieren und einige Zeit später die Ausbildung zur CANTIENICA® Instruktorin.

Die Methode arbeitet achtsam mit dem Potenzial des Körpers und bringt ihn, in die für den Moment, höchstmögliche Ordnung und Größe. Dies im Körper wie auch im Geist. Was für ein Geschenk!

CANTIENICA® und CANTIENICA® Yoga sind für mich ein kraftvoller als auch liebevoller Anker im eigenen Körper-Sein und im Herzen. Dafür bin ich dankbar und das möchte ich weitergeben!

Aracelly Medrano

CANTIENICA®–Instruktorin

Auf Grund eines schweren Bandscheibenvorfalls suchte ich mehrere Therapieformen auf und kam 2015 mit der CANTIENICA®-Methode in Berührung. Sehr schnell war ich von ihr begeistert. Neben dem körperlichen Gewinn an Lebensqualität profitierte gleichermaßen auch meine Stimme als Sängerin.
Dieses Mehr an Energie und Vitalität inspirierte mich, mich 2017 als CANTIENICA®-Instruktorin ausbilden zu lassen.
Als Reiki-Meisterin bin ich mit ganzem Herzen dabei und freue mich, diese wunderbare Methode mit anderen Menschen zu teilen.
Als gebürtige Nicaraguanerin kann ich meinen Unterricht auf Deutsch und Spanisch anbieten.